• Paznokcie

    Jak dbać o paznokcie ?

    Zadbane i piękne dłonie i paznokcie są wizytówką każdej kobiety. Nie zawsze mamy czas na wizyty  kosmetyczki. Warto wiedzieć jak samodzielnie dbać o nasze paznokcie i dłonie. Zadbane paznokcie nie muszą być długie i pomalowane. Powinny być odżywione, równej długości i z usuniętymi skórkami. Prawidłowa pielęgnacja pomaga w odbudowie zniszczonej płytki paznokcia. O zabiegi pielęgnacyjne możemy zadbać sami w domu. Każda kobieta powinna mieć zestaw akcesoriów tj. pilniczek, kopytko do usuwania skórek i cążki. Ważny jest wybór pilnika, najlepiej wybrać pilnik papierowy który ma dwie różne powierzchnie: miękką i twardą. Codzienna pielęgnacja paznokci           Podczas wykonywania manicure podstawową sprawą jest dostosowanie długości paznokcia do naszego trybu życia. Powinniśmy też regularnie pielęgnować…

  • Włosy

    Jak dbać o nasze włosy ?

    Na wygląd naszych włosów wpływ ma nie tylko dieta i stan zdrowia ale też odpowiednia pielęgnacja. Stan i wygląd naszych włosów zależy od wielu czynników tj. hormony, dieta, problemy zdrowotne oraz warunki atmosferyczne. Określenie rodzaju włosów jest pierwszym krokiem do wyboru prawidłowej pielęgnacji. Jeśli włosy są suche to trzeba je nawilżyć, jeśli są zniszczone trzeba unikać aby nic je dodatkowo nie zniszczyło. Jeśli mamy włosy kręcone należy używać produktów do tego typu włosów. Jak i czym myć włosy ? Włosy należy myć w tedy kiedy są nieświeże lub skóra głowy przetłuszcza się. Do mycia najlepiej użyć szamponu dobranego do skóry głowy.  Szampon powinien oczyszczać skórę oraz w razie problemu pomóc…

  • Uroda

    Jak poradzić sobie z cerą trądzikową ?

    Cera trądzikowa jest bardzo problematyczna. Coraz częściej ten problem pojawia się u dorosłych. Za zmiany na skórze odpowiadają czynniki tj. tryb życia, nawyki żywieniowe i choroby. Występowanie trądziku spowodowane jest także brakiem stabilizacji hormonalnej. Coraz więcej osób ma problemy z tarczycą, miesiączkowaniem innymi schorzeniami na tle hormonalnym. Problemem może być także stres który zaburza prawidłowe działanie organizmu.  Jak rozpoznać czy mamy cerę trądzikową ?           Jeśli na naszej skórze pojawiają się: rozszerzone pory, zmiany ropne w dużej ilości preparaty oczyszczające nie pomagają Znaczy to ze mamy cerę trądzikową. Cera trądzikowa mylona jest z cera tłustą. Problemem obu jest nieprawidłowa praca gruczołów łojowych. Gruczoły te znajdują się na całej skórze ciała i…